treino ( 1/12/2012 )

                               mais um assalto o caramulo,pelo segunda vez acompanhei amigos do btt
                               agradeço paulo vermelho das fotografio

treino a chuva (25/11/2012)

no domingo 25 novembro fui treinar com amigos com quem ja nao andava a muito tempo com a sorte que  tivemos apanhamos chuva e frio mais o dia correu bem.

btt barro 2012

                                           uma boa prova bem organisado

btt sanguedo 2012

                                     mais uma vez a maratona de sanguedo foi 5 estrela,este subida no final spectacular

treino ( 23-9-2012 )

                                          hoje o treino foi com os meus companheiros d equipa
                                          um treino dificil,fizemos o percurso da maratona da palhaça.
                                          havia muita lama

                                       

treino ( 9-9-2012 )

                                         

btt calvete 2012

                                    a minha bike,fiz montagem com novas pcs para esta prova

                                  pneu novo,prato novo e corrente nova tudo de cor vermelho

                                   dia da prova 2 setembro 2012, antes da partida ja era calor

                                          passagem 5 estrelas

                                          o renforço estava em grande

                                          no final o almoço muita bom e tambem a sobremesa

treino verao,hiverno