domingo, 19 de maio de 2013

treino do dia 18 maio 2013

                            depois de preparar a bike para o treino foi ate oliveira do bairro de carro.
                           uma volta que començo com chuva,no meio foi calor e acabou com chuva.
                                 o meu  amigo ja estava pronto
                                em mira o tempo estava bom

depois de mira , casa,fizemos 115 km,oliveira do bairro,luso,melhada,catanheda,tocha,praia de mira,oia,oliveira do bairro



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